평택치과 이갈이가 있다고 들었다면
같이 자는 분에게 듣고 오시는 경우가 많아요. 본인은 모르는 것이 대부분입니다. 평택치과에서 자주 나누던 이야기를 정리했어요.
치아에 흔적이 남아요
씹는 면이 평평하게 닳거나 특정 자리가 파인 자국이 보이는 경우가 있어요. 검진에서 그런 흔적으로 짐작하게 됩니다. 본인은 못 느끼셔도 흔적은 남는 편이에요. 사진으로 비교해 두면 진행 정도를 볼 수 있습니다.
아침에 턱이 뻐근하거나 관자놀이가 아픈 경우도 이야기돼요. 이가 시린 느낌이 함께 오기도 합니다. 해당되는 것이 있으면 말씀해 주세요.
밤에만 있는 것은 아니에요
낮에 집중할 때 꽉 무는 습관도 함께 이야기돼요. 이쪽은 알아차리면 조정할 수 있는 부분입니다. 컴퓨터 앞이나 운전 중에 그러시는 분들이 많았어요. 의식하실 때마다 힘을 빼는 연습이 안내되기도 합니다.
입술은 붙이고 위아래 치아는 살짝 떨어뜨리는 것이 편한 위치로 이야기돼요. 하루에 몇 번 확인해 보시면 됩니다. 습관은 천천히 바뀌어요.
보호 장치가 안내되기도 해요
자는 동안 치아가 직접 부딪히지 않도록 덮어 주는 장치가 이야기됩니다. 힘 자체를 없애는 것은 아니고 치아를 지키는 쪽으로 설명돼요. 맞춰 만드는 것과 기성품이 있는데 차이가 있다고 안내됩니다. 필요한지는 상태를 보고 정해요.
처음에는 어색해 잘 못 끼시는 경우가 있어요. 며칠 지나며 익숙해지는 편이었습니다. 관리 방법도 함께 들어 두세요.
보철이 있다면 더 신경 써요
임플란트나 씌운 것이 있다면 힘이 그쪽으로 몰리는 경우가 있다고 이야기돼요. 깨지거나 나사가 풀리는 일과 연결되기도 합니다. 그래서 이갈이가 있으면 함께 고려하도록 안내돼요. 검진 간격을 짧게 두기도 합니다.
스트레스나 수면과 관련된다는 이야기도 있어요. 그 부분은 치과에서 다루기 어려운 영역입니다. 필요하면 다른 과와 함께 보게 되기도 해요.