평택치과 턱에서 소리가 날 때

입을 벌릴 때 딱 소리가 나지만 아프지 않고 벌리는 데 지장이 없으면 지켜보기도 해요.

소리만 있는 경우

다만 소리가 잦아지거나 통증이 함께 오면 그때는 봅니다.

함께 살피는 것

이를 악무는 습관, 한쪽으로만 씹는 버릇, 잘 때 이갈이가 영향을 주기도 해요.

물리는 상태가 한쪽으로 치우쳐 있으면 그 부담이 턱으로 갑니다.

집에서 줄일 수 있는 것

딱딱하고 질긴 음식을 잠시 줄이고, 크게 벌리는 동작을 피하시면 부담이 덜합니다.

낮에 무의식적으로 이를 물고 있지 않은지 한번 살펴보세요. 알아채는 것만으로도 줄어듭니다.

벌어지지 않을 때

입이 잘 벌어지지 않거나 벌린 뒤 다물기 어렵다면 그때는 미루지 마시고 확인이 필요합니다.

상태에 따라 접근이 달라지므로 언제부터 어떤 식으로 불편한지 말씀해 주세요.

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